30. November 2011
von FobiKom – BIB-Kommission für Fortbildung
Kommentare deaktiviert für Lernen im Schlaf
Lernen im Schlaf
Delta-Wellen während der Tiefschlafphase wählen aus, was vom tagsüber Gelernten dauerhaft im Langzeitgedächtnis aufbewahrt werden soll. Durchschnittlich sieben Stunden sind geboten, plus-minus zwei für Lang- bzw. Kurzschläfer. Bisher nahm man an...